Yoga für Einsteiger und über 50

03.09.2024. - 07.01.2025

 

 

Sanfter Yogakurs für Einsteiger und Menschen über 50, die gerne fit bleiben wollen

 

Wir machen klassische Asanas, oft auch mit Variationen, Atem- und Entspannungsübungen. Die Übungen dienen der Dehnung, Kräftigung und auch der Entspannung. Kommt vorbei, Ich freue mich auf euch! 

Namasté

Barbara

 

Vorherige Anmeldung an:  YogamitBarbara@web.de