Start März 2022

Stille, gegenstandlose Meditation in Zen-buddhistischer Tradition alle zwei Wochen Montags im Zeitraum von 19.00 bis 21.00 Uhr.

Wir sitzen drei Runden Zazen (Sitzmeditation 25,25,15 Minuten), dazwischen Kinhin (Gehmeditatio), zum Abschluss rezitieren wir das Maka Hanya Shinjo und die deutsche Fassung "Lehrrede vom Herzen der vollkommenden Weisheit"

Jeder / Jede sitzt in einer Haltung  die die körperlichen Begebenheiten ermöglichen. Jeder / Jede ist willkommen. Wir achten auf die geltenden Hygieneregeln.